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如何讓假肢和真肢體一樣靈活?
發(fā)表時(shí)間：2021-03-18
雖然說安裝假肢不可能達(dá)到和真肢體一模一樣,但我們可以通過一些技巧讓假肢和肢體一樣靈活,患者安裝好假肢后,需要制訂康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃,通過一定的鍛煉,截肢患者就可以和正常人一樣行走靈活。
經(jīng)過以下鍛煉就可以讓假肢和真肢體一樣靈活，方法如下：
1、站立位平衡訓(xùn)練：包括側(cè)方重 心移動(dòng)，膝關(guān)節(jié)交替屈曲，側(cè)向行走，前行邁步，步行等基本立位動(dòng)作訓(xùn)練。
初始階段，可在試步架的保護(hù)下或依靠助步器進(jìn)行訓(xùn)練，直至達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。
為達(dá)到理想的練習(xí)效果，患者還可面對(duì)鏡子觀測(cè)自己假肢行走的步態(tài)，并對(duì)不良姿勢(shì)和步態(tài)予以及時(shí)糾正。
2、應(yīng)用動(dòng)作訓(xùn)練：患者經(jīng)平衡訓(xùn)練后已具備較好的平衡穩(wěn)定能力，可以進(jìn)行以下進(jìn)一步的訓(xùn)練，包括由坐位站起，由站位坐下;彎腰搬物體、揀東西;上下臺(tái)階;從正面及側(cè)方上下斜坡等生活實(shí)用動(dòng)作。
3、幾種特殊的訓(xùn)練：對(duì)于下肢截肢者，還需要在石子路、砂土地等高低不平的路面上進(jìn)行行走訓(xùn)練，跨越窄溝、障礙物的訓(xùn)練，倒地后站起、對(duì)突發(fā)意外作出快速反應(yīng)的能力訓(xùn)練，以及騎自行車、靈活 性訓(xùn)練等。
穿戴假肢后的訓(xùn)練，實(shí)際是依照假肢的功能設(shè)計(jì)進(jìn)行假肢的操縱訓(xùn)練。練習(xí)需有專科醫(yī)師指導(dǎo)，動(dòng)作由易到難、由簡(jiǎn)到繁，堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)，使動(dòng)作臻于熟練，得心應(yīng)手，從而提高 效率，節(jié)約能耗，達(dá)到實(shí)際應(yīng)用水平，并養(yǎng)成良好姿勢(shì)習(xí)慣。
截肢患者不要因?yàn)樽约旱娜毕荻员埃F(xiàn)在假肢技術(shù)這么發(fā)達(dá)，再加上平常的鍛煉，想讓假肢和真肢體一樣靈活，根本不是事。
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